4º Dia

Meninas , estou no 4º dia , pegando firme na alimentação . Se vocês soubessem o sufoco que passei ontem , marquei de encontrar com a minha irmã depois do trabalho , para irmos no mercado , fazer algumas comprinhas lights, eis que começa o problema , gente , aquele largo de Osasco , é o paraíso dos gordinhos, tem barraquinha de cachorro quente , pipoca, milho , Mac Donald's , Pastel , Coxinha, para tudo quanto é lado e meu lado gordinha veio a tona, meu estomago doía de fome ( sendo que as 18:00hs eu tinha comido uma banana) , então isso quer dizer , que não era FOME , era vontade de comer porcaria.Pense no esforço que tive que fazer, eu coloquei na cabeça,que jaja eu iria jantar e que ia ter que aguentar de uma forma ou outra, e que não iria ceder,sério,achei que não fosse aguentar ( exagerada mode onn) a hora que entrei no onibus , me senti muito mais muito vitoriosa, não comprei porcaria nenhuma e jantei o que me havia proposto durante o dia. É isso gente , não é nada fácil, acredito que todas temos essas batalhas diárias e a força do pensamento e FOCO precisa ser maior.

Jantarzinho de ontem - Rap 10 Light , Filé de Frango , Milho , Alface e Maionese Light !


Inspiração

Aline Riscado ( Pelo menos o nome , já temos em comum kkkkkk)

Beijos Magreletes

Nós somos , o que comemos !

Animada

É assim que devemos estar diante da nossa Reeducação Alimentar meninas . O desanimo só nos empurra para baixo e consequentemente a comer mais e mais . Tomei uma descisão e dessa vez , nada meu fara desistir . Sabemos o que devemos fazer para emagrecer e porque isso é tão difícil ? Temos uma as outras, sabemos que não estamos sozinhas , então força , nada é fácil , mas pra mim , é mais vantajoso vestir uma calça jeans , uma blusinha e sapatilha e ficar linda e maravilhosa , do que comer sem parar =/ . É preciso decidir o que de fato queremos mesmo e nem sempre isso é fácil, demorei meses para cair na real e ver que não estou bem , não me sinto bem em nenhuma roupa , não me sinto bem para o meu namorado , não me sinto bem comigo mesma , olho minhas fotos e me sinto feia e sem graça ! Vou fazer matrícula na academia semana que vem e de verdade não vou desistir de emagrecer , não posso , não aguento mais estar gorda !

E olha só o tanto de guloseimas, que me ofereceram ontem . Recusei somente a : Quadradinhos de doce de leite , Pão de Queijo quentinho ,Barra de Chocolate , Bombom e Bolo de Limão ! Agora vocês me perguntam...eu fui dormir me sentindo vitoriosa? Hahaha , muito mais que isso meu bem !!!

Beijos